See toidurasvajutt on paljudel pea juba ringi käima ajanud, kuid tõsi ta on, et ikka ja jälle peab selle teema juurde tagasi tulema. Õlid on toatemperatuuril enamasti vedelas olekus, rasvad tahkes olekus. Mõlemad võivad pärineda nii taimsest kui ka loomsest allikast, kokku nimetatakse õlisid ja rasvasid toidurasvadeks. Aga mitte sellest ei tahtnud ma täna rääkida.
Read more
14 september, 2014
Magus rukkileib vanaema retsepti ainetel
Comments : 2 Posted in : Kõik retseptid, Täistaimetoidud on by : mekutaja Sildid: hommikusöök, kiudainerikas, kuivatatud puuviljad, kurk, leib, maapähklivõi, rukkileib, seemnedKui me eelmisel aastal jõulude ajal kodus käisime, tegi vanaema mulle ühe tõeliselt vinge õpitoa ja õpetas mind leiba küpsetama. Värskelt ahjust tulnud Mana magus rukkileib on tõeline hitt. Tegelikult on see hitt ka mõne päeva möödudes, sest tema leib hoiab värskena pikka aega. Kohe tunda, et armastuse ja kogemusega tehtud. Mis aga vanaema leiva
Read more
8 september, 2014
Itaalia maitsed keset Kopenhaagenit
Posted in : Elust enesest on by : mekutaja Sildid: Itaalia, Kopenhaagen, pesto, Soave, tapenaad, veinItaalia ja kõik sellega seonduv on minu jaoks erilise tähendusega. Ühelt poolt seostub see puhkuse, päikese, lõõgastuse, enesetäienduse, seikluste ja heaolutundega. Teiselt poolt on Itaalia puhul märksõnadeks suurepärane söök ja jook. Itaalia on selline maa, kuhu olen vist igal ajal nõus reisima. Kuigi enamasti valime oma puhkuse sihtkohtadeks riigid, kus varem käinud pole, siis Itaaliast
Read more
3 september, 2014
Maapähklivõi ehk pähklikreemide A ja O
Comments : 3 Posted in : Kõik retseptid, Täistaimetoidud on by : mekutaja Sildid: gluteenivaba, hommikusöök, maapähklid, maapähklivõi, pähkli- ja seemnemäärded, pähklidKui mu vana köögikombain täiesti ette hoiatamata üles ütles, oli suur probleem õhus. Nimelt oli see liitrise nõuga kodumasin meil igapäevases kasutuses, eriti tihti sai sellega aga kõikvõimalikke määrdeid tehtud. Ei jäänud muud üle, kui ruttu-ruttu uut otsima minna. Eelmise müsligi tarvis on ju pähklivõid vaja. Kui kodus on köögikombain olemas, siis lihtsalt peab ise
Read more
19 august, 2014
Pidupäevamüsli
Comments : 4 Posted in : Kõik retseptid, Täistaimetoidud on by : mekutaja Sildid: hommikusöök, kaneel, kiudainerikas, kookoslaastud, kookosõli, maapähklivõi, mandlid, mesi, müsli, rapsiõli, sarapuupähklid, täisterakaerahelbed, toor-roosuhkurJälle müsli! Aga pole viga. Ma arvan, et suure tähtpäeva eel on paslik avaldada ka ühe pidupäevahommikusöögi retsept. Ja pokaalis serveeritud mõnus müsli on just see, mida 20. augusti hommikul süüa. Pikemat juttu ei teekski, selle pähklise luksusmüsli koostisained räägivad juba enda eest. 50 g (kooritud) mandleid 50 g (kooritud) sarapuupähkleid 250 g jämedaid
Read more
16 august, 2014
Suvikõrvitsanuudlid
Comments : 3 Posted in : Kõik retseptid, Toortaimetoidud on by : mekutaja Sildid: basiilik, gluteenivaba, küüslauk, maitsepärm, oliiviõli, salat, soolane toit, suvikõrvits, tomat, valgeveiniäädikasTänane retsept on siinse blogi esimene tellimustöö. Ehk siis eelmisel nädalal kuulsin, et Eestis on hetkel suvikõrvitsauputus ja hädasti oleks uusi ideid vaja. Ja kui keegi ütleb „suvikõrvits“, meenub mulle esimesena üks maitsev roog, mis on justkui salat, aga samas ikka ei ole ka. No otsustage ise. Igal juhul oleme seda päris mitu korda teinud,
Read more
15 august, 2014
Mitut moodi pampleid
Posted in : Kõik retseptid, Täistaimetoidud, Toortaimetoidud on by : mekutaja Sildid: kookospalmisuhkur, marjad, marmelaadisuhkur, moos, moosisuhkur, vanilje, vaniljekaunMinge metsa! Või siis kuskile mujale loodusesse, kasvandusse või aeda, kust saab ise marju korjata. See on üks ütlemata tore tegevus. Okei, ma olen natuke paremas olukorras kui paljud teised, sest Taanis on sääsed üldiselt väga harv nähtus. Samas võib marjade korjamisel olla muidki puudusi – näiteks on pamplitel jube valusad okkad. Ikka veristavad lausa.
Read more
8 august, 2014
Müstiline müsli
Comments : 1 Posted in : Kõik retseptid, Täistaimetoidud on by : mekutaja Sildid: hommikusöök, kiudainerikas, kookosõli, kuivatatud puuviljad, mesi, müsli, päevalilleseemned, pähklid, sarapuupähklid, seemned, täisterakaerahelbed, tudraõliKui küsida, mis on meie peres kõige enam tarbitav söök, siis vastus on kindlasti “müsli”. Meie jaoks on see kiirtoit, mida kulub lausa müstiliselt palju. Tihtipeale on tööpäeva hommik või õhtu nii kiire, et ei jõua lihtsalt midagi eraldi kokata. Sellisel juhul läheme ikka müslivarude kallale, ja nende valik on meil enamasti üsna kirju. Eelistatud
Read more